À Propos de Moi

Anne_BarnesBonjour et bienvenue..

Je m’appelle Anne Barnes, coach en préparation mentale et travailleuse sociale clinicienne.

 J’enseigne aux enfants  comment développer leur capacité à gérer le trac avant, pendant et après leurs performances sportives et   artistiques.

Un peu d’histoire….

J’ai d’abord commencé à enseigner aux enfants et à leurs parents diverses techniques psycho-corporelles  le lien corps-esprit  comme travailleuse sociale auprès des enfants ayant besoin d’aide dans la gestion de l’anxiété et de la colère.

Et au même temps,  j’ai commencé à enseigner diverses méthodes de coaching à leurs parents pour aider leurs enfants à accéder à leurs ressources intérieures et les résultats furent étonnants:

Certains enfants ont appris à gérer plus facilement leur stress soit: parler devant toute la classe, mieux composer avec les périodes d’examens.  D’autres ont appris  à bien se préparer mentalement avant une performance sportive ou artistique.  

Ces résultats m’ont inspiré à créer un programme de coaching parental pour outiller parents au sujet de la  préparation mentale  étape par étape pour enfants âgés de 7 à 11 ans impliqués dans les sports ou dans les arts ET de vous encourager en tant que parent à développer plus de résilience et de confiance… 

Contactez-moi pour une consultation sans frais de 15 minutes:  https://www.gorendezvous.com/hypnopossible